Lądowa i morska biała wersja mięsa Surf and Turf

Lądowa i morska biała wersja mięsa Surf and Turf
Lądowa i morska Wersja białego mięsa Surf and Turf może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 73g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 890 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.04 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sól, popękany pieprz, kolendra, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Surf & Turf, Surf i Turf dla dwojga, oraz Kababy Surf and Turf dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Do Salsy-.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
2
Wszystkie składniki wymieszać i schłodzić do momentu podania.Na
3
Dekoruj-.Rozgrzej piekarnik do 400.Patelnia pieczone nerkowce i nasiona kolendry, aby uwolnić aromat, schłodzić i zmiażdżyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Nasiona KolendryCałe Nasiona Kolendry
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Umieścić w misce z bazylią i solą czosnkową.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Ubić olej, masło i białko jajka razem odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
6
Połóż jeden arkusz phyllo krótki bok w kierunku Ciebie.
7
Mieszaninę oleju pędzla na powierzchni i posypać 1 1/2 łyżeczki na arkuszu.Złóż arkusz w dół do ciebie, zmiksuj mieszaninę oleju i posyp 1 łyżeczkę na złożonym arkuszu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
8
Zwiń arkusz w kształt słomy.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słomki Do PiciaSłomki Do Picia
9
Umieść na patelni z pergaminem.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
10
Szczotkuj słomki olejem i posyp grubą solą.Pokrój na pół pod niewielkim kątem.Powtórz z pozostałymi arkuszami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól GruboziarnistaSól Gruboziarnista
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
11
Piec 8 minut na złoty kolor.Do Kurczaka-.Piekarnik dolny do 177°.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
12
Podgrzać 1 łyżkę oleju i smażyć grzyby, cebulę i czosnek przez 4 minuty dodać szpinak i wino gotować, aż wino odparuje.Doprawić tymiankiem, rozmarynem, solą i pieprzem i ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
13
Umieścić kurczaka między folią i funta cienkie.Doprawić obie strony piersi solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
14
Dodaj jajko do farszu i umieść połowę farszu w każdej piersi.Złóż, aby zamknąć farsz i związać sznurkiem rzeźniczym, aby utrzymać farsz na miejscu.Każdą pierś kurczaka posmarować mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W PaskiPrzetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół
15
Na patelni rozgrzać masło i olej.Brązowy kurczak ze wszystkich stron 5-10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
16
Wstawić do gorącego piekarnika na 15 minut.Reszta 5 minut usunąć Sznurek i pokroić na pół.Dla Ryb-.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
17
Zmiksować Bazyl, paprykę, sól czosnkową, pieprz i wcierać w filety.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
18
Posmaruj rybę jajkiem, a następnie umieść 6 plastrów ziemniaka, aby przykryć rybę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
19
Na patelni rozgrzać olej i masło.Delikatnie umieść stronę ziemniaka w gorącej patelni i nie ruszaj się.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
20
Ułożyć na wierzchu jeszcze sześć plastrów ziemniaka.Gotować, aż zobaczysz, że krawędzie są brązowieje i filety przenieść łatwo o 4-5 protokół.Zawsze tak ostrożnie odwracaj ryby od siebie.Próbuję utrzymać ziemniaki na miejscu.Smażyć jeszcze 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
21
Osuszyć na ręczniku papierowym.Doprawić solą i pepper.To montaż-.Talerz 1/2 piersi kurczaka plasterki stronie pokazano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
22
Połóż na boku chrupiącego fileta (1/2 fileta, jeśli jest duży, jeden cały filet, jeśli jest mały).Kopiec salsy między rybą a kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
23
Dekoruj 3 słomkami phyllo.

Składniki

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekostka morelikostka moreli1porcja startego parmezanutruskawki na stopętruskawki na stopę1porcja startego parmezanuroztopione masłoroztopione masło2warzywo (np. szpinak)masło, do przykrycia dna patelnimasło, do przykrycia dna patelni4Spód: okruszki z herbatników grahamorzechy nerkowcaorzechy nerkowca680papryka habaneropiersi z kurczaka, maślanepiersi z kurczaka, maślane1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreokolendra kruszonakolendra kruszona1warzywo (np. szpinak)kolendra Siewnakolendra Siewna0warzywo (np. szpinak)Biała cebula, pokrojona w kostkęBiała cebula, pokrojona w kostkę1warzywo (np. szpinak)Gorąca woda (100°F)Gorąca woda (100°F)0warzywo (np. szpinak)1 woreczek świeżego, umytego szpinaku1 woreczek świeżego, umytego szpinaku1jajko, lekko pobitejajko, lekko pobite1małejajko, lekko pobitejajko, lekko pobite1łyżka czerwony ocet winnybiałko jajabiałko jaja591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemąkamąka1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosuszona bazylia lub 3 świeże liście bazylii, posiekanesuszona bazylia lub 3 świeże liście bazylii, posiekane3Spód: okruszki z herbatników grahamświeża kolendra lub 3 łyżki natki pietruszki, posiekaneświeża kolendra lub 3 łyżki natki pietruszki, posiekane1ząbek czosnku, mielonyząbek czosnku, mielony2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone0warzywo (np. szpinak)4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie1warzywo (np. szpinak)4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie1jalapeno, mielonejalapeno, mielone1świeży sok z cytrynyświeży sok z cytryny2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenektaryna pokrojona w kostkęnektaryna pokrojona w kostkę2Spód: okruszki z herbatników grahamsteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu2Spód: okruszki z herbatników grahamoliwa z oliwek, oddzielonaoliwa z oliwek, oddzielona2warzywo (np. szpinak)oliwa z oliwek, do przykrycia dna patelnioliwa z oliwek, do przykrycia dna patelni43papryka habanerocebula mielonacebula mielona113papryka habanerocebula pokrojona w kostkęcebula pokrojona w kostkę0warzywo (np. szpinak)uncje płynu świeżej wodyuncje płynu świeżej wody0warzywo (np. szpinak)popękany pieprzpopękany pieprz0warzywo (np. szpinak)rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 calarzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala6arkuszearkusze do ciasta filo, rozmrażane (14x18)arkusze do ciasta filo, rozmrażane (14x18)85papryka habanerogrzyby portabella, pokrojone w plasterkigrzyby portabella, pokrojone w plasterki591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemleko w proszkumleko w proszku1porcja startego parmezanupulchne rodzynkipulchne rodzynki1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepapryka czerwona pokrojona w kostkępapryka czerwona pokrojona w kostkę1łyżka czerwony ocet winnyczerwone ziemniaki, pokrojone w 1/8 cala rundy, więc można prawie zobaczyć przez nichczerwone ziemniaki, pokrojone w 1/8 cala rundy, więc można prawie zobaczyć przez nich0warzywo (np. szpinak)bezkostna baranina pokrojona w kostki o wymiarach 3–4 cali – lub można ją zastąpić bezkostną łopatką jagnięcąbezkostna baranina pokrojona w kostki o wymiarach 3–4 cali – lub można ją zastąpić bezkostną łopatką jagnięcą0warzywo (np. szpinak)plus 2 łyżki lodowatej wodyplus 2 łyżki lodowatej wody41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennychSteki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chceszSteki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz57papryka habaneroświeży szpinakświeży szpinak454papryka habanerofilet z tilapii, umyty i suszony (2-4 filety)filet z tilapii, umyty i suszony (2-4 filety)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepiersi bażanta jeśli)piersi bażanta jeśli)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia58
Magazyn