Lunch Bum ' a
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj obiadu Bum. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje $2.89 za porcję. Jedna porcja zawiera 406 kalorii, 29g białka, oraz 20 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli i pieprzu, cebula, ziemniaki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Lunch box s, Lunch Box "fun" - due, oraz Jego Brązowy Torba Lunch.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Ułóż 4 kwadraty folii aluminiowej.
Na każdy kawałek folii umieścić po jednej kostce steku.
Na stekach rozłożyć margarynę, doprawić solą i pieprzem.
Warstwa jeden pokrojony ziemniak na każdym steku, i kilka pierścieni cebuli. Doprawić solą i pieprzem, jeśli chcesz. Złożyć folię wokół żywności i zamknąć w opakowaniu.
Umieścić opakowania na blasze do pieczenia.
Piec przez 45 minut w nagrzanym piekarniku, aż wołowina nie będzie już różowa, a ziemniaki będą miękkie. Otwórz ostrożnie, ponieważ gorąca para zostanie uwolniona.