Lucjan czerwony z pomidorowo-szafranowym winegretem

Name: Lucjan czerwony z pomidorowo-szafranowym winegretem
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki koktajlowe (o połowę); 2 Spód: okruszki z herbatników graham rosół z kurczaka (konserwowy); 4 ząbki czosnku (3 zmiażdżone, 1 mielony); 3 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz (mniej więcej do smaku); 907 papryka habanero filety z Lucjana czerwonego; 0 warzywo (np. szpinak) szafran; 1 małe 2 do 3 szklanek wytrawnego czerwonego wina; 1 porcja startego parmezanu ocet winny sherry; 1 porcja startego parmezanu szpinak (posiekany)

Czerwony Lucjan z pomidorem-szafran Vinaigrette jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 1 porcją. To danie główne ma 1061 kalorii, 189g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Na 16,22 zł za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, ocet winny sherry, szafran i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest dostarczany przez Recipezaar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Lucjan Czerwony Z Pomidorowo-Szafranowym Winegretem, Kurczak Smażony Z Pomidorem-Szafran Vinaigrette, oraz Kurczak smażony z pomidorowo-szafranowym winegretem na Frisée.

Instrukcje

Podsmaż Lucjan, jeśli chcesz. Wolę Pan broil je w ciężkiej patelni non-stick.Najpierw natrzyj sól i świeżo zmielony pieprz na powierzchnię ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

3/4 Funta, 1 Opakowanie, Chorizo, Pokrojone W Bardzo Cienkie Plasterki Pod Kątem, Usuń Wszelkie Luźne Osłonki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj film oleju do patelni i ustaw na średnim ogniu.Gotuj filety, aż skończysz, około 3-5 minut z każdej strony, w zależności od grubości ryby.Po zakończeniu wyjąć do serwowania talerza i utrzymać ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Rozgrzać olej na małej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać szafran i gotować na małym ogniu przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szafran

Dodać szalotka i czosnek mielony i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Dodać pomidory i gotować, aż lekko zmięknie, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Dodać bulion z kurczaka i gotować, aż pomidory zaczną się rozkładać, o 3 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Zdjąć z ognia.

Dodać ocet i posiekaną natkę pietruszki i doprawić pieprzem.Łyżka sos pomidorowy vinaigrette na rybę i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki koktajlowe (o połowę)2Spód: okruszki z herbatników graham

rosół z kurczaka (konserwowy)4

ząbki czosnku (3 zmiażdżone, 1 mielony)3warzywo (np. szpinak)

steki z nowojorskiego stripsu 0warzywo (np. szpinak)

pieprz (mniej więcej do smaku)907papryka habanero

filety z Lucjana czerwonego 0warzywo (np. szpinak)

szafran 1małe

2 do 3 szklanek wytrawnego czerwonego wina 1porcja startego parmezanu

ocet winny sherry 1porcja startego parmezanu

szpinak (posiekany)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.