Lucjan Czerwony gotowany w soli o Smaku tymiankowym

Name: Lucjan Czerwony gotowany w soli o Smaku tymiankowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gruboziarnista sól morska; 2 x białka jaj; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. x cały czerwony snapper, nie skalowany, ale czyszczony wewnątrz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany tymianek

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj czerwonego Snappera gotowanego w soli o Smaku tymiankowym. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 100g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 492 kalorie. Na 11,67 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz grubą sól morską, białka jaj, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Budyń Bananowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 21 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Czerwony Lucjan, krewetki i arbuz Ceviche, Sól Aromatyzowana Sezonowana, oraz Lucjan czerwony w soli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 F.In miskę, połączyć białka, tymianek i sól.Weź naczynie do pieczenia i dodaj łóżko tego preparatu soli na dole.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść rybę na wierzchu. Przykryj go całkowicie resztą soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Piec przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z piekarnika i ostudzić przez 5 minut przed złamaniem skorupy soli. Mięso ryby powinno być wyjątkowo delikatne. Jedz tak jak jest, lub z odrobiną oliwy z oliwek i gotowanymi na parze ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

gruboziarnista sól morska 2

x białka jaj 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

x cały czerwony snapper, nie skalowany, ale czyszczony wewnątrz 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekany tymianek

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.