Lubimy gotować może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 3 i kosztuje 4,37 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 748 kalorii, 59G białka, oraz 23G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz ząbki czosnku, sałatę lub kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest znakomite. Spróbuj No-Cook Fro-Yo, Jak gotować: jajka zięcia, oraz Jak gotować: migdały dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Jak większość rodzin, naprawdę lubimy meksykańskie jedzenie. Trudno oprzeć się kombinacjom pikantnych i pikantnych smaków. Dokonywanie potraw w stylu meksykańskim w domu jest łatwe i pozwala na włączenie świeżych składników, które Twoja rodzina lubi najlepiej; kurczak/wołowina, limonka, kolendra i papryka chili - zwłaszcza Chilli! Więc czy jest lepszy sposób na świętowanie Cinco de Mayo niż z domowym kurczakiem Enchiladas!Salsa verde (Salsa tomatillo) zamiast salsa de tomate rojo (salsa z czerwonych pomidorów) w domowych meksykańskich potrawach. Z tomatillos łatwo dostępne w większości sklepów spożywczych jest łatwe do wykonania w domu. (Jeśli jesteś naciskany na czas HERDEZ Salsa verde jest następną najlepszą rzeczą.) Pierwszym krokiem jest pieczenie papryki chili, można albo upiec je w piekarniku, lub jeśli masz kuchenkę gazową, można upiec je bezpośrednio nad płomieniem, (patrz wideo). Pieczenie zapewni więcej smaku. gotowanie może być szybsze i zużywać mniej energii. Tak czy inaczej działa, choć gotowanie jest bardziej powszechnym sposobem gotowania Tomatillo.Salsa Verde2 łyżki oliwy z oliwek 12 całych pomidorów1 / 2 szklanki posiekanej białej cebulki2 ząbki czosnku, nie obrane 1 szklanka bulionu z kurczaka 2 papryczki chili, prażone i oczyszczone2 łyżki świeżego soku z limonki łyżeczka kminku
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka) Salsa Verde W Puszkach
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Takie Jak Pestki Dyni
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Ciasto Kukurydziane
Zęby Przyrodzenia
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
3
Enchiladas
4
Salsa Verde (powyżej lub HERDEZ salsa verde) 12-20 tortille kukurydziane1 22-oz.worek z grillowaną i gotowaną piersią kurczaka (2-3 szklanki gotowanego kurczaka, w plasterkach) 1 szklanka białej fasoli, gotowana (opcjonalnie) 2 szklanki tartego sera (s) po meksykańsku, startego
Składniki, których będziesz potrzebować
Pół Puszki Kukurydzy
Kurczak Gotowany
Puszka) Salsa Verde W Puszkach
Fasola Biała
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
5
Sałata rozdrobniona
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
6
Śmietana lub Guacamole (lub jedno i drugie!)
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Hot Dogi, Grillowane
7
Z pomidorów Usuń papierowe łuski, dobrze spłucz i grubo posiekaj. W rondlu podsmaż cebulę i czosnek na oliwie z oliwek, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Pestki Dyni
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
8
Dodaj pomidory, kminek, bulion i sól. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Pestki Dyni
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
9
Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia lekko (lub dłużej, jeśli do przodu).W międzyczasie umieść paprykę chili (lubimy używać różnych jalapeno, Serrano, Cubanelle i/lub Anaheim dla głębi smaków) bezpośrednio nad płomieniem na kuchence gazowej i gotuj, obracając szczypcami, aż skóra zostanie zwęglona i poczerniała. (Lub, jeśli masz kuchenkę elektryczną, umieścić chili na blasze do pieczenia i broil, obracając szczypcami, aż skóra jest zaczerniona.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
10
Usuń skórkę, nasiona i rdzeń prażonej papryki chili.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
11
Umieść tomatillo saut, pieczone papryczki chili, sok z limonki, kolendra i pietruszka w robocie kuchennym (lub blenderze) i pulsuj, aż wszystkie składniki będą drobno posiekane i gładkie. Doprawić do smaku solą.Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Takie Jak Pestki Dyni
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
12
Wlać salsa verde do płytkiej miski lub naczynia do pieczenia. Zanurz każdą tortillę w salsie, aby ją zmiękczyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka) Salsa Verde W Puszkach
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Zęby Przyrodzenia
Pasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
13
Lay dipped tortilla płasko w ungreased 9 x 13 pieczenia naczynia i wypełnić każdy z około łyżeczka białej fasoli, łyżka sera(s), i kilka plastrów Tyson grillowane i gotowe w pełni gotowane paski piersi kurczaka w dół centrum. Jako członkowie programu Foodbuzz tastemaker otrzymaliśmy bezpłatną próbkę grillowanego i gotowego kurczaka Tysona, który jest w pełni ugotowany, nie zawiera tłuszczu w 98% i nie zawiera konserwantów, co czyni go idealnym dodatkiem do tego zdrowego domowego Dania.Złożyć tortillę w trzech częściach nad nadzieniem i umieścić szew-side-down w naczyniu. Powtarzaj z większą ilością tortilli, aż naczynie do pieczenia będzie pełne. Następnie wylej pozostałą salsę verde na wierzch. Przykryj wierzch enchiladas serem.Jeśli robisz enchiladas do zamrożenia, przykryć i zamrozić w tym momencie. Gotować (rozmrażać do temperatury pokojowej) i piec w temperaturze 350 stopni F przez 30 minut, aż do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski Z Piersi Kurczaka
Puszka) Salsa Verde W Puszkach
Fasola Biała
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
14
Wyjąć folię i gotować przez kilka minut, aby polewa ser staje się brązowy i bąbelkowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
15
Podawać jeden lub dwa gorące enchiladas na talerzu i top z rozdrobnionej sałaty i śmietany i lub guacamole. La buena comida!
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Hot Dogi, Grillowane
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana