Lower Carb Lemon Caper Chicken

Name: Lower Carb Lemon Caper Chicken
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło schłodzone i pokrojone w drobną kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo srebrne nonpareile; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 piersi z kurczaka bez kości bez skóry; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe wino (używam chardonnay)

Lower Carb Lemon Caper Chicken może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 282 kalorie. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz masło, kapary, skórkę z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Spaghetti Squash Zapiekanka: Chicken Noodle Style {Lower Carb, Low Calorie & Low Fat}, Lower Carb makaron z serem, oraz Pikantne Muffinki Z Piżmowego Dyni O Niskiej Zawartości Węglowodanów dla podobnych receptur.