Louisiana Court-Bouillon (Lub Cajun Court Bouillon)

Louisiana Court-Bouillon (lub Cajun Court Bouillon) może być tylko Kreolski przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 175 kalorii, 13g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten pescatariański przepis służy 10 i kosztuje 1,43 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pomidorów w puszkach, mąka, sos worcestershire i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Dorsz gotowany w Court Bouillon, Snapper in Haitian Court-Bouillon, oraz Płyn do kłusowania homara (Court Bouillon) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój rybę na 3-calowe kawałki i posyp przyprawą kreolską. W lodówce.Warzywa gotować na maśle do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodać zasmażkę (albo użyć 4 łyżki mąki rumiane na patelni lub piekarniku lub zrobić z 4 łyżki mąki rumiane w 3 łyżki masła).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Dodać bulion, pomidory, inne płynne składniki oraz sól i pieprz. Uwaga: można użyć bulionu z kurczaka lub soku z małży (lub obu), jeśli nie masz bulionu rybnego.Dusić 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część