London Broil Z Kremowym Sosem Chrzanowym Przepis

Name: London Broil Z Kremowym Sosem Chrzanowym Przepis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 1 1 łyżka suszonego oregano 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 1 łyżka suszonego oregano Musztarda Dijon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno posiekany świeży szczypiorek; 3 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowe, chrzan; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sproszkowane nasiona lubczyku; 6 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony pieprz do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z boku lub górna runda; 1 dash Sos Worcestershire; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Marynowana fasolka szparagowa

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać London Broil z kremowym sosem chrzanowym przepis spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 276 kalorii. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka chrzanu, czosnku, soku z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. 32 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to London Broil z kremowym sosem chrzanowym z sera pleśniowego, London Broil z sosem chrzanowym, oraz London Broil w sosie Pizzaiola.

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)11 łyżka suszonego oregano

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)11 łyżka suszonego oregano

Musztarda Dijon 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno posiekany świeży szczypiorek 3goździki

czosnek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowe, chrzan 2Batoniki toffi Heath

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sproszkowane nasiona lubczyku 6krewetki i żyłki

sól i świeżo zmielony pieprz do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 11 łyżka suszonego oregano

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z boku lub górna runda 1dash

Sos Worcestershire 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Marynowana fasolka szparagowa

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Francis Ford Coppola Diamentowa Kolekcja Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.