Linguine Ze Szparagami, Groszkiem I Rukolą W Sosie Cytrynowym

Name: Linguine Ze Szparagami, Groszkiem I Rukolą W Sosie Cytrynowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch szparagi, przycięte i pokrojone na ½ w kawałkach; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. garści młodej rukoli (o; 1 Batoniki toffi Heath płatki chili; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groch (świeży lub mrożony); 3 goździki czosnek, cienko pokrojony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 Sok i skórka z cytryny; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. linguine (lub inny długi kształt makaronu); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 krewetki i żyłki Sól morska; 1 szalotka, cienko pokrojona

Linguine ze szparagami, groszkiem i rukolą w sosie cytrynowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 848 kalorii. Ten przepis służy 2. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka soku z cytryny, linguine, grochu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 93% to danie jest super. Podobne przepisy to Lemon Herb Summer Linguine z kurczakiem, szparagami i groszkiem śnieżnym, Linguine w sosie cytrynowym, oraz Linguine w sosie cytrynowym.

Instrukcje

Przynieś duży garnek osolonej wody do wrzenia. Makaron gotować do al dente, następnie odcedzić, rezerwując filiżankę wody do gotowania.Tymczasem w dużej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim płomieniu. Gotować czosnek, aż zacznie brązowieć, o 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej