Linguine Ze Szparagami, Groszkiem I Rukolą W Sosie Cytrynowym

Linguine Ze Szparagami, Groszkiem I Rukolą W Sosie Cytrynowym
Linguine ze szparagami, groszkiem i rukolą w sosie cytrynowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 848 kalorii. Ten przepis służy 2. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka soku z cytryny, linguine, grochu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 93% to danie jest super. Podobne przepisy to Lemon Herb Summer Linguine z kurczakiem, szparagami i groszkiem śnieżnym, Linguine w sosie cytrynowym, oraz Linguine w sosie cytrynowym.

Instrukcje

1
Przynieś duży garnek osolonej wody do wrzenia. Makaron gotować do al dente, następnie odcedzić, rezerwując filiżankę wody do gotowania.Tymczasem w dużej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim płomieniu. Gotować czosnek, aż zacznie brązowieć, o 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodaj szalotkę i szparagi i obniżyć ogień do średniego.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
3
Podsmażyć szparagi, aż okaże się żywy zielony i jest lekko delikatny, o 3 protokół. Doprawić łyżeczką soli i płatkami czerwonego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Dodaj śmietanę, sok z cytryny i skórkę. Delikatnie gotować na wolnym ogniu, aż częściowo zmniejszona, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
5
Zdjąć patelnię z ognia i dodać groszek, mieszając do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Dodać ugotowany makaron do sosu, wraz z rukolą, i delikatnie wrzucić, aż wszystko jest połączone i rukola zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
7
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia61
Magazyn