Letnia Zupa Jarzynowa Z Ryżem

Name: Letnia Zupa Jarzynowa Z Ryżem
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 2 smalls marchew, pokrojona w kostkę mała; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż lub makaron; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy (z 2-3 kłosów kukurydzy); 4 goździki czosnek mielony; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, przycięta i pokrojona na kawałki wielkości kęsa; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Opcjonalne dodatki smakowe: Skórki serowe, resztki sosu pesto lub romesco , pieczony czosnek; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pory, cienko pokrojone w półksiężyce; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (lub jedna puszka 15-oz) gotowana biała fasola, taka jak navy lub cannellini; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, pokrojona w kostkę mała; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 Batoniki toffi Heath tymianek mielony; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny, plus woda do przykrycia; 1 małe cukinia, pokrojona w kostkę mała

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj letniej zupy jarzynowej z ryżem. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 285 kalorii, 10g białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka cukinii, sól i pieprz, ziarna kukurydzy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 6 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Sałatka Ryżowo-Warzywna Basmati, Ryż Basmati z letnią sałatką warzywną, oraz Letnia Zupa Jarzynowa dla podobnych receptur.