Letnia sałatka kukurydziana może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 210 kalorii, 6G białka, oraz 12g tłuszczu. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka kolendry, ocet winny, fasola, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Letnia Sałatka Kukurydziana, Sałatka letnia BLT, oraz Letnia Sałatka Konfetti dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko nasmaruj ruszt.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki Warzywne
2
Rozłóż 1 łyżeczkę masła na każdym uchu kukurydzy i posyp uszy czosnkiem w proszku. Owinąć kukurydzę w folię aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Kukurydza Na Kolbie
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
3
Grill owinięte uszy, aż ziarna kukurydzy będą gorące i gotowane na parze, około 15 minut. Rozwiń uszy i grilluj, aż ziarna będą lekko rumiane, około 5 minut, obracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna Kukurydzy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki Warzywne
4
Niech kukurydza ostygnie i pokroić ziarna z kolb.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
5
Delikatnie wymieszać kukurydzę, czarną fasolę i kolendrę razem w misce sałatkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Wymieszać oliwę z oliwek, ocet z czerwonego wina, sok z limonki, czosnek, cukier, kminek, chili w proszku, sól i czarny pieprz w osobnej misce; wlać sos na mieszaninę kukurydzy i wrzucić delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego