Letnia sałatka ze stekiem to bezmleczne danie główne. Na 3,47 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 273 kalorie. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz haricots verts, jajka ugotowane na twardo, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać francuski chleb można śledzić to danie główne z Francuski Budyń Chlebowy jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Letnia Sałatka Ze Stekiem, Azjatycka Sałatka letnia z marynowanym stekiem, oraz Grillowany Stek Posiekany Sałatka Letnia.
Instrukcje
1
Posypać obie strony steku 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Odstawić w temperaturze pokojowej 20 minut.
3
Fasolkę gotować we wrzącej wodzie przez 2 minuty lub aż będzie chrupiąca-miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Haricots Verts
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
4
Odcedzić; spłukać pod zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
5
Drenaż.
6
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
7
Stek osuszyć ręcznikiem papierowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
8
Umieść stek na stojaku grillowym pokrytym natryskiem; grilluj 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon Opcjonalnie
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
9
Dodaj chleb do Grill rack; grill 2 minut z każdej strony lub aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
10
Wyjąć stek i chleb z grilla. Lekko przykryć stek folią; odstawić 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
11
Stek pokroić po przekątnej na cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
12
Ocet i kolejne 5 składników (przez cukier) połączyć w średniej misce; wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
13
Dodaj fasolki verts, rukola, i bazylia do mieszaniny octu; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Haricots Verts
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
14
Umieścić około 1 1/2 szklanki mieszaniny rukoli na każdym z 4 talerzy. Top każdej porcji z 3 uncji stek, 6 kliny pomidorów, 2 kliny jaj, i 2 kromki pieczywa z grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
15
Nota winna: z grillowanym stekiem zazwyczaj wybieram Cabernet sauvignon z pełną przepustnicą. Ale to jest sałatka, a pieprzny charakter rukoli, zieleń bazylii i fasoli oraz kwasowość pomidorów są ważniejsze niż samo mięso. Podawaj to z suchą w kości ros, która łączy chrupkość białego wina z owocami i ciałem czerwonym. Wspaniałym wyborem jest powerhouse Tablas Creek Ros 2005 z Kalifornijskiego regionu Paso Robles ($26). - Karen MacNeil
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Piersi Bażanta Jeśli)
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Dodatki (opcjonalnie)
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Raymond R Collection Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.