Letnia jagnięcina z sałatką z marchewki i kopru włoskiego

Name: Letnia jagnięcina z sałatką z marchewki i kopru włoskiego
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 450 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filet z karku jagnięcego; 1 dla każdego. 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 sok z limonki; 1 1 łyżka suszonego oregano koper włoski, prażony i zgrubnie rozdrobniony; 1 marchew tarta; 1 małe cebula czerwona, drobno posiekana; 4 pieczywo pitta; 2 Mały klejnot sałaty, liście oddzielone

Letnia jagnięcina z sałatką z marchwi i kopru włoskiego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 617 kalorii, 31g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 3,64 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka filetu z karku jagnięcego, marchew, nasiona kopru włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 273 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 99%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Ogórkowa Sałatka Letnia Z Koprem Włoskim, Hamburgery jagnięce z sałatką z kopru włoskiego, oraz Sałatka Z Marchwi Francuskiej Z Koprem Włoskim.

Instrukcje

Jagnięcinę natrzeć odrobiną oleju i połową soku z limonki, następnie doprawić solą i pieprzem. Grilluj lub gotuj na gorącej patelni przez 10-15 minut, okazjonalnie obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Groch łuskany, Opcjonalnie

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z ognia, przykryć folią i odstawić do spoczynku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

W międzyczasie w dużej misce ubijamy pozostały sok z limonki i nasiona kopru włoskiego z odrobiną soli, pieprzu i odrobiną oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Bułka Tarta, Kilka Garści

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Dodać marchewkę i czerwoną cebulę, a następnie dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Rozgrzej pieczywo pitta na patelni z grilla lub patelni, a następnie zrób szczelinę w każdym, aby utworzyć kieszeń. Pokroić jagnięcinę i studzić w pittach z sałatką z marchwi i liśćmi sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)