Letni Ogród Bez Skorupy Quiche

Quiche bez skorupy w ogrodzie letnim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 211 kalorii, 13g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 88 centów za porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 245 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pomidor, jajka, ser cheddar i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest doskonałe. Spróbuj Letni Ogród Bez Skorupy Quiche, Ogród Warzyw Crustless Quiche, oraz Quiche Bez Skorupy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Posmaruj 9-calowe naczynie z ciasta z 1 łyżeczką oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podgrzać 1 łyżka oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę i czosnek w gorącym oleju, aż czosnek będzie pachnący, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać jarmuż, sól, i pieprz; gotować, mieszając od czasu do czasu, aż kapusta zwiędnie, o 5 protokół. Wymieszać pomidora i marchewki do mieszaniny jarmużu; gotować przez 5 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Jarmuż

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Wyjmij patelnię z ognia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Jajka i mleko ubić razem w misce. Ser cheddar wymieszać, mieszaninę jarmużu i natkę pietruszki do mieszaniny jaj; wlać do przygotowanego naczynia ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Jarmuż

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Piec w nagrzanym piekarniku, aż quiche zostanie ustawione na środku i nóż włożony do środka wyjdzie czysty, około 50 minut. Schłodzić w naczyniu na ciasto przez 2 do 3 minut przed krojeniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

1 żółty Owocowy Roll-up