Letni makaron wegetariański

Name: Letni makaron wegetariański
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kokardki do makaronu; 175 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bób świeży lub mrożony (około 650g 1LB 7oz w strąkach); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku dobrej jakości oliwa z oliwek; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula drobno posiekana; 2 ząbki czosnku, posiekane; 2 larges cukinie pokrojone w patyczki; 6 dojrzałe pomidory śliwkowe pokrojone w kliny; 1 dla każdego. obfity kieliszek sosu Tabasco; 1 garść a rozdrobnionej bazylii

Letni makaron wegetariański może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 326 kalorii, 13g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 47 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz strzał z sosem tabasco, bób, bazylia, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 99%, to danie jest spektakularne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Letni Makaron Wegetariański, Letnia Wegetariańska Sałatka Makaronowa, oraz Letni Makaron Wegetariański Primavera.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie z instrukcją, dodając świeży bób przez ostatnie 3 minuty (zamrożony przez ostatnie 2 minuty).

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Podczas gotowania makaronu rozgrzej olej na dużej patelni, wrzuć cebulę i gotuj na średnim ogniu przez 1-2 minuty. Wmieszać czosnek i cukinię, wrzucić na średnim ogniu przez 2-3 minuty, następnie wymieszać pomidory i wstrząsnąć Tabasco. Mieszaj przez 2-3 minuty, aby trochę zmiękczyć pomidory (nie za dużo, bo będą papkowate).

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar