Lepka wieprzowina

Lepka wieprzowina
Lepka wieprzowina może być tylko bezglutenowe i bezmleczne przepis, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 180 kalorii. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz filet wieprzowy, sos sojowy, gałkę imbiru korzeniowego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 91 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest dobre. Podobne przepisy to Lepka wieprzowina z żurawiną, Sticky belly pork, oraz Lepka tajska wieprzowina.

Instrukcje

1
Przełóż wszystkie składniki marynaty do płytkiego naczynia i wymieszaj, aby połączyć. Zalać wieprzowinę w marynacie i, jeśli masz czas, pozostawić na 1 godzinę lub jeszcze lepiej na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
2
Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
3
Podgrzej patelnię żaroodporną i wyjmij wieprzowinę z marynaty. Brązową ze wszystkich stron, następnie podlewać resztę marynaty i pieczyć wieprzowinę przez 20 minut, aż będzie gotowana przez całą drogę, fastrygując sokami co około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Podawać pokrojoną w plasterki wieprzowinę z ryżem i ulubioną gotowaną na parze zieleniną.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn