Lazania z łososiem i brokułami

Łosoś i brokuły lasagne może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 1045 kalorii, 48g białka, oraz 68 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 4,22 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Jeśli masz brokuły, sok z cytryny, ser ricotta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać koperek, można śledzić to danie główne z Malinowy Deser Czekoladowy Quesadilla # Choctoberfest jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Twoje dzieci będą jeść brokuły, Jeśli podasz im ten indyk i Brokułową Lazanię, Brokułowa Lasagna Bianca, oraz Kremowa Brokułowa Lazania.

Składniki

Porcje:

2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

brokuły pokrojone w małe różyczki 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekany koperek 2551 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeży makaron lasagne, z szafki chłodniczej w sklepie 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ser mascarpone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan 2501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1-1/2 szklanki pieczonej słodkiej czerwonej papryki, odsączonej i drobno posiekanej 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z łososia, skórowany 2841 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

karton pojedynczy krem

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Od A do z Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.