Lasagne z pomidorami winogronowymi i brokułami Rabe

Lasagne z pomidorami winogronowymi i brokułami Rabe
Lasagne z pomidorami winogronowymi i brokułami Rabe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,22 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 324 kalorie, 18g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz niższy sodu sos marinara, broccolini, oliwa z oliwek, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kabaczek I Brokuły Rabe Lasagne, Brokuły Rabe & Indyk Kiełbasa Lasagna, oraz Brokuły Rabe Z Suszonymi Pomidorami.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Dodać brokuły rabe i Broccolini, i gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
BroccoliniBroccolini
3
Warzywa odcedzić i opłukać pod zimną wodą; odcedzić. Grubo posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
WodaWoda
4
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodać 1 łyżkę oleju; zawirować do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
7
Dodać 3/4 szklanki cebuli i 5 ząbków czosnku; gotować 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
CebulaCebula
8
Dodaj wino; gotuj 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
WinoWino
9
Dodać pomidory winogronowe i 1/4 łyżeczki soli; gotować 12 minut lub aż Skórki podzielić i pomidory zaczynają uwalniać swoje soki, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor WinogronowyPomidor Winogronowy
PomidorPomidor
SólSól
10
Umieścić mieszaninę pomidorów w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
11
Wytrzyj patelnię do sucha ręcznikami papierowymi. Powrót do patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
PatelniaPatelnia
12
Dodać pozostałe 1 1/2 łyżki oleju; zawirować do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
13
Dodaj pozostałe 3/4 Puchar cebuli, pozostałe 5 ząbki czosnku, i papryka; smażyć 4 protokół. Wymieszać brokuły mieszaniny rabe i 1/4 łyżeczki soli; gotować 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
CebulaCebula
SólSól
14
Zdjąć z ognia.
15
Połączyć 1/4 szklanki bazylii, ricotta, i pozostałe 1/4 łyżeczki soli w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RicottaSer Ricotta
BazyliaBazylia
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
16
Rozprowadzić 1/2 Puchar sos marinara na dnie 13 x 9-calowy szklany lub ceramiczny naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania. Ułóż 3 makaron lasagne na sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron LasagneMakaron Lasagne
Sos MarinaraSos Marinara
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
17
Połowę mieszanki ricotta rozłożyć na makaron. Top z połową mieszaniny brokułów rabe; łyżka połowę mieszaniny pomidorów nad mieszaniną brokułów rabe. Powtórz warstwy z pozostałym makaronem, mieszaniną ricotty, mieszaniną brokułów i mieszaniną pomidorów, kończąc makaronem. Top z pozostałych 1/2 Puchar marinara, i posypać mozzarella. Przykryć folią aluminiową pokrytą sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
MakaronyMakarony
Ser RicottaSer Ricotta
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
18
Piec w temperaturze 350 przez 30 minut. Odkryć i piec przez dodatkowe 15 minut lub do góry jest lekko rumiane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
19
Wyjąć lasagne z piekarnika i posypać pozostałą 1/4 szklanki posiekanej bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
BazyliaBazylia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
20
Odstawić na 10 minut przed podaniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia39
Magazyn