Lasagne Z Kurczaka Z Brokułami

Lasagne z kurczaka z brokułami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis zawiera 12 porcji z 358 kalorii, 26g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Za 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 5 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką mleko, częściowo odtłuszczony ser mozzarella, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi ci smak domu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 53%. Podobne przepisy obejmują Lasagne Z Kurczaka Z Brokułami, Kurczak Brokuły Alfredo Lasagne, oraz Roladki lasagne z kurczakiem i brokułami.

Instrukcje

W dużym rondlu rozpuść 4 łyżki masła; wymieszać mąkę, aż będzie gładka. Stopniowo dodawaj mleko i bulion. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Zdjąć z ognia. Wymieszaj niewielką ilość sosu do jajek; włóż wszystko na patelnię, ciągle mieszając. Gotuj i mieszaj na małym ogniu, aż mieszanina osiągnie 160°, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z ognia; dodać 1/2 szklanki parmezanu, 1/2 łyżeczki soli, gałki muszkatołowej i cayenne. Odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Na dużej patelni podsmaż cebulę i czosnek na pozostałym maśle do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj kurczaka; gotuj i mieszaj, aż soki będą czyste. Dodaj brokuły, marchewkę i pozostałą sól. Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 5 minut lub do miękkości warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodaj pietruszkę i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

W natłuszczonym 13-calowym. x 9-w. naczynie do pieczenia, warstwa 1/2 szklanki sosu, trzy kluski, połowa mieszanki kurczaka, 1/2 szklanki sosu i jedna trzecia sera mozzarella.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posyp 1 łyżką parmezanu. Na wierzch z trzema makaronami, pozostałą mieszanką kurczaka, połową pozostałej mozzarelli, 1 łyżką parmezanu i 1/2 szklanki sosu. Na wierzch z pozostałym makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Pozostałe plastry mozzarelli ułożyć na makaronie. Na wierzch z pozostałym sosem; delikatnie podnieś makaron z boków naczynia, pozwalając sosowi spłynąć pod spodem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Posyp pozostałym parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 45-50 minut lub do uzyskania musującego i złocistobrązowego koloru.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)