Lasagna Z Szynką Kurczaka

Name: Lasagna Z Szynką Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cienko pokrojona 96% beztłuszczowej szynki delikatesowej, posiekana, podzielona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 43 Orzechy dowolne (posiekane) 1/3 szklanki mąki uniwersalnej (o; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 12 No-cook lasagne makaron, podzielony; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1% mleka niskotłuszczowego; 170 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki świeżo startego parmezanu, podzielonego; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojona na kawałki wielkości kęsa, podzielona

Przepis Chicken-Ham lasagne może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 45 minut. To danie główne ma 389 kalorii, 33g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Mieszanka pieprzu, mąki, mniej sodu rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Lasagne de Pollo con Champiñones (lasagne z kurczakiem i grzybami), Zapiekanka z szynką i zieloną fasolką, oraz Suwaki z szynką i serem hawajskim.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieść bulion i 1/4 łyżeczki pieprzu na dużej patelni na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj kurczaka; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Wyjąć kurczaka z patelni łyżką szczelinową; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

Patelnia

Połącz mleko, mąkę i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu w misce; dobrze wymieszaj trzepaczką, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać mieszaninę mleka do bulionu na patelni. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu, stale mieszając. Gotować 1 minutę lub aż mieszanina zgęstnieje, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z ognia.

Dodaj 1 szklankę sera i pietruszki, mieszając, aż ser się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Ser

Rozprowadź 1 szklankę sosu na dnie 13 x 9-calowego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania. Ułóż 3 makaron lasagne na sosie. Łyżka 3/4 szklanki sosu równomiernie na makaron. Wierzch równomiernie z jedną trzecią szynki i jedną trzecią kurczaka. Powtórz warstwy dwa razy, kończąc makaronem. Wierzch z pozostałym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Lasagne

Spray Do Gotowania

Cały Kurczak

Makarony

SOS

Szynka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Posypać równomiernie pozostałą 1/2 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Przykryć folią bardzo lekko pokrytą sprayem do gotowania; piec w temperaturze 350 przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Folia Aluminiowa

Wyjąć i wyrzucić folię; piec 10 minut lub aż ser lekko brązowieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Folia Aluminiowa

W razie potrzeby posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Uwaga na wino: z końcówką z ogólnego charakteru dania, idealne wino musi być niedrogie i nieskomplikowane. Jednym z moich ulubionych "win comfort", aby przejść z komfortowym jedzeniem jak to jest Australijski shiraz. Annie 's Lane Shiraz 2002 from Australia' s Clare Valley ($1

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino