Lasagna Pieczona-Warzywna
Lasagnan pieczony-warzywny jest Wegetariańskie przepis z 9 porcjami. Jedna porcja zawiera 293 kalorie, 20g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Jeśli masz liście szpinaku, cebula, makaron lasagne, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać mleko o niskiej zawartości tłuszczu, można śledzić to danie główne z Solony Karmelowy Brownie Milkshake jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Sprawdza się jako danie główne. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 64%. Podobne przepisy to Pieczona Lasagna warzywna z pieczonym sosem z czerwonej papryki, Pieczona Lasagne Warzywna, oraz Pieczona Lasagne Warzywna.
Instrukcje
Aby przygotować warzywa, pokrój paprykę na pół wzdłuż; Odrzuć nasiona i membrany.
Połówki pieprzu, boki skóry do góry, na wyłożonej folią blasze do pieczenia; spłaszczyć ręką. Broil 15 minut lub do poczernienia.
Umieścić w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnić.
Odstawić na 15 minut. Obrać; odstawić.
Połączyć olej, sól, 1/2 łyżeczka czarnego pieprzu, squash, i cebula na blasze do pieczenia; wrzucić dobrze.
Piec w temperaturze 450 przez 20 minut.
Wyjąć z piekarnika; połączyć mieszaninę squasha i czosnku w misce.
Obniżenie temperatury pieca do 37
Aby przygotować mieszankę serową, połącz twaróg i kolejne 3 składniki (twaróg przez oregano) w misce.
Aby przygotować biały sos, umieść mąkę w średnim rondlu. Stopniowo dodawać mleko; mieszać trzepaczką.
Miejsce na średnim ogniu. Gotować do zgęstnienia; ciągle mieszać.
Zdjąć z ognia; wymieszać 2 łyżki posiekanej bazylii i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Rozprowadź 1/4 szklanki białego sosu na dnie 13 x 9-calowego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania. Ułóż 3 makaron nad sosem; top z 1 1/4 szklanki mieszanki sera, 1 szklanka szpinaku, 4 połówki papryki, 2 szklanki mieszanki warzyw, i 1/4 szklanki białego sosu. Powtórz warstwy, kończąc makaronem.
Pozostały biały sos rozprowadzić na makaronie. Przykryć i piec w 375 przez 15 minut. Posypać serem mozzarella.
Dekoruj gałązkami bazylii, w razie potrzeby.