Kuskus Śródziemnomorski

Name: Kuskus Śródziemnomorski
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany obrany ogórek; 4 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek extravirgin; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża szałwia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, połówki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 0 warzywo (np. szpinak) otarta Skórka z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kuskus pełnoziarnisty

Śródziemnomorski kuskus jest bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 223 kalorie, 8G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka kuskusu, soli, soku z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kuskus Śródziemnomorski, Kuskus Śródziemnomorski, oraz Śródziemnomorska Sałatka Z Kuskusem dla podobnych receptur.