Kuskus Z Kukurydzą I Pomidorami

Name: Kuskus Z Kukurydzą I Pomidorami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża pietruszka; 1 ząbek czosnku, mielony; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe o połowę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny beztłuszczowy; 312 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kukurydza z całych ziaren, niedrenowana

Kuskus z kukurydzą i pomidorami może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 184 kalorie. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory winogronowe, pietruszkę, kukurydzę z kernela i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Herbed Kuskus z pomidorami, Pieczony Kuskus z pomidorami, oraz Kuskus z pomidorami Feta 'n' .