Kuskus z chrupiącą pancettą i dyni

Name: Kuskus z chrupiącą pancettą i dyni
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. dyni, obrane, zaszczepione i pokrojone na kawałki 3/4 cala; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciecierzyca odsączona i opłukana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście kolendry i drobne łodygi; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Kuskus izraelski lub perłowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 3 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo wyciśnięty sok z cytryny z 1 cytryny; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pancetta, pokrojona w kostkę 1/4 cala; 1 Serrano pieprz, drobno posiekany (około 2 łyżki, patrz uwaga powyżej); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka średnia, cienko pokrojona (o; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe domowej roboty lub kupiony w sklepie niskosodowy bulion z kurczaka lub warzyw

Kuskus z chrupiącym Pancettan i dyni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 3 i kosztuje $4.1 za porcję. Jedna porcja zawiera 778 kalorii, 22g białka, oraz 33g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz mielony kminek, koszerną sól i pieprz, szalotkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 706 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Risotto z dyni z chrupiącą pancettą, Risotto z dyni z chrupiącą pancettą, oraz Zupa Butternut shots z chrupiącymi żołnierzami pancetta.

Instrukcje

Rozgrzać 1 łyżkę oleju w patelni 12-calowej na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pancetta i gotować, często mieszając, aż ostre i renderowane, 4 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Zdjąć naleśnik i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Przywrócić patelnię do średniego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pozostały olej, a następnie dodać szalotki, papryka serrano, szczypta soli i pieprzu, i gotować, mieszając często, aż zmięknie, ale nie rumiane, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać kminek i czosnek i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodać squash i gotować, mieszając często, aż zacznie lekko zmiękczyć, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Dodaj kuskus i bulion i gotuj na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż większość płynu zostanie wchłonięta i squash będzie miękki, około 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii