Kuskus Kyle ' a Baileya od podstaw

Kuskus Kyle ' a Baileya od podstaw
Kuskus Kyle ' a Baileya od podstaw może być właśnie tym napojem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 854 kalorie, 30g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz liście laurowe, wodę, sól do przyprawiania i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 21 mówi, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Serniki czekoladowe Mini Bailey z bitą śmietaną, Cytrynowe kotlety z kurczaka z Kylem Maclachlanem, oraz Bailey ' s Mug Cake dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce dodaj szklankę kaszy mannej, szczyptę soli i kilka kropli wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Mieszaj opuszkami palców okrężnymi ruchami, aż utworzą się małe kulki.
3
Mżnij więcej wody w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
4
Przenieś mieszaninę do Tamis (lub przesiewacza bębnowego lub podobnego urządzenia do przesiewania drobnych oczek), aby usunąć drobną kaszę manną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PrzesiewaczPrzesiewacz
5
Większy kuskus zarezerwować do innej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Dodaj drobny pył z kaszy mannej z powrotem do miski i powtórz Krok 1, aż nie będzie już kaszy mannej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
7
Wybierz duże kawałki. Do kuskusiera (lub kosza na parowiec) wyposażonego w gazę, dodaj 1 laskę cynamonu, 2 liście laurowe i 2 łyżki soli do wody. Doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
8
Dusić kuskus przez 5 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
9
Doprawić oliwą z oliwek i parować przez 5 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
10
Podawać natychmiast.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn