Kuskus Kokosowy Curry

Kuskus Kokosowy Curry
Jeśli 89 centów za porcję spada w budżecie, Curry kokosowy kuskus może być spektakularny wegańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 237 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka złotych rodzynek, oliwy z oliwek, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kurowane Kury Kornwalijskie Z Kokosową Kolendrą Kuskus, Kuskus Curry, oraz Kuskus Curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu 2-quart rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać cebulę, czosnek i piernik; gotować 1 minutę, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
ImbirImbir
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
3
Wymieszać z bulionem, mlekiem kokosowym, curry w proszku, solą i czerwonym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mleko KokosoweMleko Kokosowe
Curry W ProszkuCurry W Proszku
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
BulionBulion
SólSól
4
Podgrzać do wrzenia. Wymieszać z kuskusem i rodzynkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
KuskusKuskus
RodzynkiRodzynki
5
Zdjąć z ognia. Przykryć; odstawić 5 minut. Odkryć; puch z widelcem.

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn