Kuskus Śródziemnomorski

Name: Kuskus Śródziemnomorski
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 Batoniki toffi Heath granulki bulionowe z warzyw lub kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane świeże liście bazylii lub 1/2 łyżeczki suszonych liści bazylii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, drobno posiekany; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala średnia zielona cebula, posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średni pomidor, posiekany; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średni żółty Latem squash, chopped

Śródziemnomorski kuskus może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 195 kalorii. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 11 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz masło, granulki bulionu z kurczaka, liście bazylii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%. Spróbuj Kuskus Śródziemnomorski, Kuskus Śródziemnomorski, oraz Kuskus Śródziemnomorski dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić masło w 2-quart nonstick rondel na średnim ogniu. Cebulę i czosnek gotować na maśle, często mieszając, aż cebula będzie miękka. Wymieszać z wodą i granulkami bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Granulki Bulionowe