Kurczak Z Sosem Żurawinowym

Name: Kurczak Z Sosem Żurawinowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ramię; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. żurawiny świeże lub mrożone, rozmrożone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mąka uniwersalna; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku zimna woda

Potrzebujesz dania głównego bez nabiału? Kurczak z sosem żurawinowym może być znakomitym przepisem, który warto wypróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 33 g białka, 11 g tłuszczu i łącznie 328 kalorii. Za 2,04 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 2 osób. Można go zjeść o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na Święto Dziękczynienia. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką połówki piersi kurczaka, skrobię kukurydzianą, żurawinę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 52% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Podobne przepisy obejmują Kurczak z sosem żurawinowym, Kurczak z sosem żurawinowym i Kurczak z sosem żurawinowo-balsamicznym.

Instrukcje

Spłaszcz kurczaka do 1/2 cala. grubość. W płytkiej misce wymieszaj mąkę, 1/8 łyżeczki soli i pieprzu. Obtocz kurczaka mieszanką mąki. Na patelni z powłoką nieprzywierającą smaż kurczaka na oleju przez 4-5 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 170°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyjmij kurczaka i trzymaj w cieple.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Na tej samej patelni zagotuj bulion; zeskrobać wszelkie zrumienione kawałki. Wymieszaj żurawinę, brązowy cukier, ocet i pozostałą sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połącz skrobię kukurydzianą i wodę, aż będzie gładka; stopniowo wmieszać do masy żurawinowej. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1 minutę lub do momentu zgęstnienia. Włóż kurczaka z powrotem na patelnię i podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala