Kurczak z pieczoną szalotką, pomidorami i białą fasolą

Name: Kurczak z pieczoną szalotką, pomidorami i białą fasolą
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola biała, osuszona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory winogronowe lub cherry, o połowę mniejsze; 1 1 funt cukinii, suszony tymianek; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu, podzielony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 2 (zima) świeżo posiekane liście pietruszki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 do 6 szalotek, pokrojonych na 1-calowe kawałki; 850 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez kości (o każdej)

Kurczak z pieczoną szalotką, pomidorami i białą fasolą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 533 kalorie, 56g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,42 zł za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać rosół z kurczaka, do 6 szalotki, oregano, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Spróbuj Biała fasola z prażonymi pomidorami, Penne z pieczonymi pomidorami, czosnkiem i białą fasolą, oraz Pomidory pieczone na oliwie z oliwek i koper włoski z białą fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. Pokryj płytką patelnię sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Obie strony kurczaka przyprawiamy solą i czarnym pieprzem i układamy na przygotowanej patelni. Ułóż szalotki i pomidory wokół kurczaka (lub na drugiej blasze do pieczenia, która została pokryta nieprzywierającym sprayem do gotowania). Wymieszać z oliwą i doprawić solą i czarnym pieprzem. Piecz 30 minut, aż kurczak będzie złoty i ugotowany, a warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odstawić 2 połówki piersi kurczaka dla Primavery.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

Na dużej patelni, połączyć fasolę, pieczone szalotki i pomidory, 1 szklanka bulionu, tymianek, i oregano. Ustawić patelnię na średnim ogniu i doprowadzić do duszenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu