Kurczak z pieczoną szalotką, pomidorami i białą fasolą

Kurczak z pieczoną szalotką, pomidorami i białą fasolą
Kurczak z pieczoną szalotką, pomidorami i białą fasolą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 533 kalorie, 56g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,42 zł za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać rosół z kurczaka, do 6 szalotki, oregano, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Spróbuj Biała fasola z prażonymi pomidorami, Penne z pieczonymi pomidorami, czosnkiem i białą fasolą, oraz Pomidory pieczone na oliwie z oliwek i koper włoski z białą fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. Pokryj płytką patelnię sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Obie strony kurczaka przyprawiamy solą i czarnym pieprzem i układamy na przygotowanej patelni. Ułóż szalotki i pomidory wokół kurczaka (lub na drugiej blasze do pieczenia, która została pokryta nieprzywierającym sprayem do gotowania). Wymieszać z oliwą i doprawić solą i czarnym pieprzem. Piecz 30 minut, aż kurczak będzie złoty i ugotowany, a warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Odstawić 2 połówki piersi kurczaka dla Primavery.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
4
Na dużej patelni, połączyć fasolę, pieczone szalotki i pomidory, 1 szklanka bulionu, tymianek, i oregano. Ustawić patelnię na średnim ogniu i doprowadzić do duszenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać kurczaka i gotować na wolnym ogniu przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Zdjąć z ognia i przykryć natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
TrudnośćTwardy
Gotowe W42 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia52
Magazyn