Kurczak z papryką słodką z pięcioma przyprawami

Name: Kurczak z papryką słodką z pięcioma przyprawami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 5-przyprawowy proszek (pół palmy); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Syrop z miodu lub agawy; 2 papryka słodka, posiekana i pokrojona w kostkę na kawałki wielkości kęsa; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szczypiorek posiekany; 4 krewetki i żyłki Sól i gruby czarny pieprz; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy, gotowany zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wysokotemperaturowy olej jadalny, taki jak olej orzechowy lub rzepakowy, podzielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wytrawne sherry; 1 1-calowy kawałek świeżego korzenia imbiru, tarty lub mielony; 3 goździki czosnek drobno posiekany; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula lub 2 duże szalotki, pokrojone w plasterki; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w kawałki wielkości kęsa; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Tamari (ciemny sos sojowy)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka ze słodką papryką z pięcioma przyprawami. Jedna porcja zawiera 460 kalorii, 39g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.48 za porcję. 4 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka korzenia imbiru, sól i gruboziarnisty pieprz, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć syropu z agawy, możesz podążać za tym daniem głównym z Skinny Berry Pie Milkshake jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Słodki Pięciopalczasty Kurczak Imbirowy, Kurczak Z Papryką Słodką, oraz Mixed Spice (Mieszanka słodkich przypraw) dla podobnych receptur.