Kurczak z nerkowca (w mikrofalówce)

Name: Kurczak z nerkowca (w mikrofalówce)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca; 2 piersi z kurczaka bez kości, skórowane i cienko pokrojone; 1 1 łyżka suszonego oregano mrożony groszek cukrowy; 2 goździki czosnek mielony; 0 Batoniki toffi Heath całe migdały, ze skórką i prażone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej, podgrzewany; 1 1 łyżka suszonego oregano Marynowana skórka arbuza, 1 słoiczek; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szynka prosciutto, szynka iberyjska lub inna wysokiej jakości szynka pokrojona w kostkę

Kurczak nerkowca (w kuchence mikrofalowej) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 519 kalorii, 33g białka, oraz 35 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.35 za porcję. 36 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz czosnek, olej, groszek cukrowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać sherry można śledzić to danie główne z Babeczki Z Ciemnej Czekolady Fudge Merlot jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Mikrofalówka Besan Ladoo-Indyjska Mikrofalówka Sweet s-Easy Diwali Sweets, Ciemna czekolada nerkowca budyń z kandyzowanymi nerkowca Crunch, oraz Sałatka azjatycka z sosem nerkowca i ciasteczka masło nerkowca dla podobnych receptur.