Kurczak nerkowca może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 757 kalorii, 32G białka, oraz 40 g tłuszczu każdy. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z chinese.food.com ma 9 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, olej kuchenny, groszek śnieżny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej do gotowania można śledzić to danie główne z Surowy sernik jagodowy z polewą okruchową jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka azjatycka z sosem nerkowca i ciasteczka masło nerkowca, Ciemna czekolada nerkowca budyń z kandyzowanymi nerkowca Crunch, oraz Kurczak Z Nerkowca dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połączyć Catsup, sos sojowy, sól, sos Worcestershire, cukier, olej sezamowy, pieprz cayenne i rosół z kurczaka i zestaw aside.In miskę, połączyć skrobię kukurydzianą, cukier i sól.Wrzucić kurczaka z mieszanki skrobi kukurydzianej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka Szparagowa
1 Całe świeże Jalapeno
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
Szczypta Białego Sezamu
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Pasek Skórki Cytrynowej
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Rozgrzej wok lub patelnię na dużym ogniu i dodaj olej do gotowania.Gdy olej jest gorący, dodaj kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
3
Dodać imbir, czosnek i cebulę.Wymieszać mieszaninę smażyć, aż kurczak jest gotowane przez i nieprzezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
4
Dodać paprykę i marchew, smażyć do miękkości około 2-3 minut, a następnie dodać groszek śnieżny.Nadal mieszać smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
5
Dodać mieszankę catsup/soysauce do kurczaka i warzyw i gotować, aż dojdzie do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
6
Dodać orzechy nerkowca i podawać natychmiast na łóżku z białym ryżem.