Kurczak z marchewką i ziemniakami

Kurczak z marchewką i ziemniakami
Przepis kurczaka z marchewką i ziemniakami można zrobić w około 45 minut. Ten przepis służy 6. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 421 kalorii, 27g białka, oraz 25 g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, wino, udka z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kurczak Pieczony Z Ziemniakami I Marchewką, Udka z kurczaka z marchewką i ziemniakami, oraz Pieczony kurczak z marchewką i ziemniakami.

Instrukcje

1
Włożyć cebulę do 6-litrowej kuchenki elektrycznej, pokrytej sprayem do gotowania; dodać marchew i ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
ZiemniakZiemniak
MarchewMarchew
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
2
Bulion połączyć, kolejne 3 Składniki, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
BulionBulion
SólSól
3
Polać warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
4
Połączyć paprykę, pozostałe 1/4 łyżeczki soli, i pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu; pocierać kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
PaprykaPapryka
PieprzPieprz
SólSól
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
5
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodaj kurczaka. Gotować 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane. Ułożyć kurczaka na wierzchu warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
8
Przykryć i gotować na niskim 3 i 1/2 godziny lub aż kurczak jest gotowy i warzywa są miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
9
W razie potrzeby udekoruj dodatkowym tymiankiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
TymianekTymianek

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia17
Magazyn