Kurczak z krewetkami
Kurczak i krewetki wymagają ok. 40 minut od początku do końca. Na 2,73 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 304 kalorie, 33g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony pieprz, mąkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Spróbuj Kurczak i krewetki Jambalaya, Kurczak, krewetki i szynka Jambalaya, oraz Kurczak Krewetka Kreolski dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu.
Grzyby Saute aż złoty; usunąć z patelni z rowkiem łyżką i odstawić.
Dodaj kolejne 2 łyżki oleju do patelni.
Saute cebuli, czosnek i krewetki aż nieprzezroczyste.
Wyjąć z patelni i dodać do grzybów.
W płytkim naczyniu lub misce wymieszać 2 łyżki mąki z 3/4 łyżeczki soli. Dredge kurczaka w mące do Płaszcz.
Dodaj 1 łyżkę oleju na patelni i smażyć kurczaka w oleju przez 3 do 5 minut lub aż nie będzie już różowy.
Dodaj kurczaka do mieszanki mushroom / shrimp.
Podgrzej 1 łyżkę oleju na patelni i wymieszaj 1 łyżkę mąki. Gotować około 30 sekund, stale mieszając, aż zbrązowieje. Wymieszać z winem, 1/2 łyżeczki soli i wody. Gotować przez 1 minutę.
Zmniejszyć ciepło do średnio niskie i krewetki powrotu i mieszanki kurczaka na patelni. Dusić około 10 minut, doprawić pieprzem i podawać.