Kurczak Z Kaparami Cytrynowymi

Name: Kurczak Z Kaparami Cytrynowymi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapary odsączone; 4 cienko-krojone cienko-krojone bez kości bez skóry połówki piersi kurczaka; 1 porcja startego parmezanu mielona świeża pietruszka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 4 trochę posiekanej cukinii 4 plasterki sera Muenster, przekrojone na pół; 1 ( bakłażany) szalotka mielona; 4 warzywo (np. szpinak) mąka pszenna, podzielona

Need a dairy free main course? Kurczak z cytrynowym Kaparem może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.47 za porcję. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 25g białka, oraz 7G tłuszczu. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz mąkę, cienko-cienko-połówki piersi kurczaka, szalotkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak w sosie cytrynowo-kaparowym, Kurczak w sosie cytrynowo-kaparowym, oraz Kurczak W Sosie Cytrynowo-Kaparowym dla podobnych receptur.