Kurczak z grzybami Portobello i karczochami

Name: Kurczak z grzybami Portobello i karczochami
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 karczochy w puszkach; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kawałki warzyw wielkości kęsa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 szczypty zmielonych goździków; 2 warzywo (np. szpinak) estragon suszony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 małe cebula, cienko pokrojona; 2 8 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 trochę posiekanej cukinii sól i pieprz do smaku; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Kurczak z grzybami Portobello i karczochami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 376 kalorii, 27g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 3,66 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz grzyby portobello, mąkę, brandy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 50%. Podobne przepisy to Kurczak Z Karczochami I Pieczarkami, Kurczak z pieczarkami i karczochami, oraz Kremowy Kurczak z pieczarkami i karczochami.

Instrukcje

Lekko Funt piersi kurczaka do nawet grubości. Kurczaka dusić z mąką, dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukierki Ratujące życie

Na ciężkiej patelni podgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść kurczaka na patelni, brązowy z obu stron, i gotować przez; to zajmie około 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z patelni i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek i podsmażyć cebulę i grzyby na średnim ogniu przez 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodaj bulion wołowy, sok z cytryny, estragon i karczochy na patelnię: podgrzewaj przez 2 do 3 minut, delikatnie mieszając. Wymieszaj brandy i gotuj na wolnym ogniu przez dodatkowe 2 do 3 minut. Odstawić kurczaka na patelnię i podgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trójkolorowe Chipsy Taco