Kurczak z czosnkiem, bazylią i pietruszką

Name: Kurczak z czosnkiem, bazylią i pietruszką
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku bazylia suszona, podzielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pietruszka suszona, podzielona; 4 goździki czosnek, cienko pokrojony; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 2 pomidory w plasterkach

Kurczak z czosnkiem, bazylią i pietruszką wymaga mniej więcej 50 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 149 kalorii, 25g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje $1.4 za porcję. 516 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pomidory, płatki papryki, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Bazylia czosnek piersi z kurczaka w sosie pomidorowo-bazyliowym, Kurczak Z Czosnkiem I Pietruszką, oraz Pietruszka i czosnek kotlety z kurczaka z brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Płaszcz 9x13 cala naczynia do pieczenia z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Na dno naczynia do pieczenia posypać równomiernie 1 łyżeczką natki pietruszki i 1 łyżeczką bazylii. Ułóż połówki piersi kurczaka w naczyniu i posyp równomiernie plasterkami czosnku. W małej misce wymieszać pozostałe 2 łyżeczki pietruszki, pozostałe 2 łyżeczki bazylii, soli i czerwonego pieprzu; posypać kurczakiem. Top z plasterkami pomidora.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka