Kurczak z cytryną i zielem angielskim z kuskusem

Name: Kurczak z cytryną i zielem angielskim z kuskusem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) 1/2 C cukru kryształu (turbinado lub organiczny cukier trzcinowy); 2 TBs 1-1/2 szklanki kruchych ciasteczek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 2 TBs posiekana świeża natka pietruszki; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 TBs świeży sok z cytryny; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 2 TBs 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 4 szalotka posiekana drobno; 4 piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Cytryna i ziele angielskie Kurczak z kuskusem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 283 kalorie, 25g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 1,93 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz piersi z kurczaka, masło, szalotkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ziele angielskie, można śledzić to danie główne z Ziele angielskie Angel Food Cakes z twarogiem ananasowym i suszonym w piecu Pi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczony kurczak z zielem angielskim i cytrusami, Kurczak z cytryną i cukinią kuskus, oraz Kurczak marokański z cytrynowym kuskusem dla podobnych receptur.