Kurczak z Chorizo i Cannellini

Kurczak z Chorizo i Cannellini
Kurczak z Chorizo i Cannellini może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,41 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 67% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1270 kalorii, 76g białka, oraz 59G tłuszczu. Ten przepis służy 1. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę cannellini, oliwę z oliwek, około 4 jarmużu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kurczak Z Chorizo I Fasolą Cannellini, Zupa dyniowa z chorizo i fasolą Cannellini, oraz Arroz Atollado de Pollo y Chorizo (kremowy ryż z kurczakiem i Chorizo) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu doprowadzić wywar do delikatnego wrzenia, obniżyć kurczaka i gotować, nadal delikatnie, przez 10 minut lub aż zniknie cały ślad różu. Przebić nożem do sprawdzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
Guma Owocowa W Paski PomarańczoweGuma Owocowa W Paski Pomarańczowe
2
W międzyczasie ugotuj kapustę, którą z grubsza rozdarłeś na kawałki, we wrzącej osolonej wodzie przez około 5 minut (jeśli jest twarda) i odcedz. Następnie rozgrzej olej na patelni, Wrzuć posiekane chorizo, dodaj odsączone cannellini i mieszając, ogrzej wszystko, zwilżając kilkoma łyżkami wywaru z kurczaka-lub więcej, jeśli chcesz tę zupę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
JarmużJarmuż
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Przechyl fasolę i chorizo do płytkiej miski lub talerza lipped, z grubsza ułóż jarmuż na wierzchu (skropić odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, jeśli chcesz), a następnie podnieś gotowanego kurczaka z zapasów za pomocą szpatułki i posadź to na wierzchu jarmużu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie PlasterkiDuża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Kurczak GotowanyKurczak Gotowany
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
JarmużJarmuż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Posyp bladą pierś kurczaka papryką i spójrz na swoją hiszpańską martwą naturę kolacji przed jej zjedzeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Magazyn