Kurczak Włoski Primavera

Name: Kurczak Włoski Primavera
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pkg. OSCAR MAYER carving BOARD Flame grillowane paski z piersi kurczaka; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 2-1 / 2 szklanki gorącego gotowanego spaghetti pełnoziarnistego (ok.; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane, odsączone marynowane karczochy serca; 1 1 łyżka suszonego oregano KRAFT tarty parmezan; 3 pomidory śliwkowe, posiekane; 1 ( bakłażany) cukinia posiekana

Przepis Włoski kurczak Primavera może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 20 minut. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 216 kalorii, 17g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i odebrać parmezan, spaghetti, bazylia, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Szynka Po Włosku Primavera, Makaron Primavera Z Włoską Kiełbasą, oraz Kurczak Primavera.

Instrukcje

Gotować i mieszać pomidory, cukinia, karczochy i czosnek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 5 min. albo dopóki cukinia nie będzie chrupiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kurczaka i bazylii; wymieszać. Gotować 5 min. lub aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Podawać na gorącym spaghetti; posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pkg. OSCAR MAYER carving BOARD Flame grillowane paski z piersi kurczaka 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

2-1 / 2 szklanki gorącego gotowanego spaghetti pełnoziarnistego (ok.591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża bazylia 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek drobno posiekany 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane, odsączone marynowane karczochy serca 11 łyżka suszonego oregano

KRAFT tarty parmezan 3

pomidory śliwkowe, posiekane 1( bakłażany)

cukinia posiekana

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Piccini Chianti Classico z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.