Kurczak w zielonym sosie z pestek dyni

Name: Kurczak w zielonym sosie z pestek dyni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 cały czarny pieprz; 6 udka z kurczaka ze skórą i kośćmi; 3 larges świeże gałązki kolendry; 6 Spód: okruszki z herbatników graham czerwona cebula, drobno posiekana, do podania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, posiekane; 394 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pepitas łuskane (nasiona dyni); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól morska drobna; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Serrano chiles, posiekane z nasionami; 340 papryka habanero pomidory, łuskane, opłukiwane, grubo posiekane; 1 Średnia żółta cebula, posiekana pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana biała cebula

Kurczak w zielonym sosie z pestek dyni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 495 kalorii, 25g białka, oraz 42g tłuszczu na porcję. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pieprz, pomidory, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak w sosie z pestek dyni, Kurczak W Sosie Z Pestek Dyni, oraz Dziś Kolacja: kurczak w sosie z pestek dyni.

Instrukcje

Wszystkie składniki zagotować w dużym garnku. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Przenieść kurczaka do miski; przykryć, aby utrzymać ciepło. Rosół z kurczaka rezerwować w garnku; łyżka tłuszczu z powierzchni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Garnek

Ciepła ciężka duża patelnia na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj pepitas; mieszać często, aż nasiona puff i zacząć pop, około 15 minut (nie brązowieją).

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Dyni

Nasiona

1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego

Przełożyć do naczynia; ostudzić. Odstawić 2 łyżki pepitas do dekoracji. Pracując partiami, drobno zmiel Pozostałe Pepity za pomocą ziaren pieprzu w młynku do przypraw lub młynku do kawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Nasiona Dyni

Kawa

Puree Tomatillo, dalej 5 składników, i 1/2 Puchar zarezerwowane rosół z kurczaka w blenderze, aż prawie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Takie Jak Pestki Dyni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Rozgrzać 2 łyżki oleju w ciężkiej patelni średniej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj mieszaninę tomatillo i gotuj na wolnym ogniu, aż sos będzie gęsty i zredukowany do 1 szklanki, często mieszając, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Pestki Dyni

SOS

Podgrzać pozostałe 4 łyżki oleju w ciężkim dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać zmieloną mieszaninę pepita. Stale mieszaj, aż mieszanina przypomina bardzo grubą pastę i zacznie kolorować w plamach, około 9 minut.

Dodać mieszaninę tomatillo; wymieszać 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Pestki Dyni

Dodać 2 szklanki bulionu z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż sos będzie gęsty, stale mieszając, o 3 minuty dłużej. Doprawić sosem do smaku solą. Łyżka trochę sosu na talerzu. Wierzch z kurczakiem. Łyżka pozostałego sosu nad.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Cały Kurczak

SOS

Sól