Kurczak Szparagi Divan

Kurczak Szparagi Divan
Potrzebujesz bezglutenowego dania głównego ? Chicken Asparagus Divan może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 33 g białka , 32 g tłuszczu i łącznie 486 kalorii . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,91 USD za porcję. Niewiele osób zrobiło ten przepis, ale jeden powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. Ten przepis z Taste of Home wymaga połówek piersi z kurczaka, zagęszczonego kremu z rosołu z kurczaka, śmietany kremówki oraz cebuli i selera. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 55 minut . Z wynikiem Spoonacular 65% , to danie jest dobre. Podobne przepisy to : Sałatka ze szparagów, czerwonej cebuli i Asiago , Stek z antrykotu ze szparagami i Aromatyczny bulion ze szparagów z kawiorem .

Instrukcje

1
Na patelnię włóż kurczaka, cebulę, seler, zalej wodą i posól. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1/2 Do 2/3 Szklanki Plus 2 łyżki Lodowatej Wody1/2 Do 2/3 Szklanki Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W KostkęNieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W Kostkę
2
Odcedź i wyrzuć płyn.
3
Wymieszaj posiekaną cebulę, 1/3 szklanki parmezanu i zupę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4 łodygi Selera Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm4 łodygi Selera Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
4
Rozłóż połowę mieszanki na dnie formy do pieczenia o wymiarach 13 x 9 cali. Na wierzchu ułóż szparagi, następnie kurczaka i resztę mieszanki zupy.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
4 łodygi Selera Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm4 łodygi Selera Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej
5
Piec w temperaturze 350°C, pod przykryciem, przez 25 minut lub do momentu, aż całość będzie ciepła.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Rukola Do PodaniaSałatka Rukola Do Podania
6
Wymieszaj śmietanę z majonezem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej
7
Rozsmaruj na kurczaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
8
Posyp resztą parmezanu. Lekko zrumień pod grillem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
9
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn