Kurczak smażony z oliwkami, kaparami i prażonymi cytrynami

Name: Kurczak smażony z oliwkami, kaparami i prażonymi cytrynami
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1 funt dużych krewetek, obranych i pozbawionych żyłek, z usuniętymi ogonkami; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kapary odsączone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu bułka tarta sucha; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana natka pietruszki; 2 cytryny w plasterkach o grubości 1/4 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone, pokrojone w drobną kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki zielone sycylijskie lub Hiszpańskie, w plasterkach

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego kurczaka z oliwkami, kaparami i prażonymi cytrynami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 451 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.28 za porcję. Jeśli masz oliwę z oliwek, kapary, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Przynosi je Wam Jedzenie i wino. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżka lita wynik 80%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kurczak smażony z oliwkami, kaparami i prażonymi cytrynami, Dziś Kolacja: Kurczak smażony z oliwkami, kaparami i pieczonymi cytrynami, oraz Kurczak smażony z oliwkami, kaparami i cytrynami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Wyłożyć blachę do pieczenia pergaminem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala

8 Do 10 Drewnianych Patyczków

Skropić oliwę z oliwek na pergaminie, a następnie ułóż plasterki cytryny w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cytryny lekko skropić olejem i doprawić solą i pieprzem. Piecz przez około 20 minut, aż cytryny zaczną brązowieć na brzegach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

W międzyczasie podgrzej dużą, głęboką patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szpinak i gotować na dużym ogniu, podrzucając, aż zwiędnie, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Szpinak przełożyć do sitka, wycisnąć płyn. Wytrzeć patelnię i podgrzać 2 łyżki oleju w nim.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać bułkę tartą i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż tosty, 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Dodać szpinak, doprawić solą i pieprzem i gotować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

W głębokiej patelni średniej, podgrzać pozostałe 1/4 szklanki oleju. Kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem, a mąkę obsypujemy mąką, wytrząsając nadmiar. Gotować kurczaka na dużym ogniu, obracając raz, aż złoty, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 1/2 Szklanki Mrożonego Groszku, Kukurydzy, Cebuli, Czerwonej Papryki I Czarnej Fasoli

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać oliwki, kapary i wywar i doprowadzić do wrzenia. Gotuj na dużym ogniu, aż czas zmniejszy się o około dwie trzecie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Ciasto Kukurydziane

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Dodać Prażone cytryny, masło i natkę pietruszki, doprawić solą i pieprzem i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak zostanie ugotowany przez około 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe