Kurczak smażony z ananasem i papryką

Name: Kurczak smażony z ananasem i papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 2 rozgniecione ząbki czosnku; 1 1 funt cukinii, starty korzeń imbiru; 6 larges zielona cebula, pokrojona w 1-calowe kawałki; 2 (zima) mirin (słodzone wino Azjatyckie); 2 (zima) olej, najlepiej olej sezamowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki papryka świeża lub mrożona; 567 Orzechy dowolne (posiekane) kawałek ananasa w soku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojona w 1-calowe kawałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości soli; 2 (zima) ocet winny biały

Smażony kurczak z ananasem i papryką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 210 kalorii, 18g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.2 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 13 fanów. Jeśli masz ocet winny, ananas w soku, pierś z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać korzeń imbiru, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 51%. Spróbuj Kurczak smażony z ananasem i papryką, Ananas kurczak Stir Fry z papryką-3 punkty, oraz Smażony kurczak miodowo-imbirowy z papryką dla podobnych receptur.