Kurczak Scarpariello

Name: Kurczak Scarpariello
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz czarny; 3 ostra papryka wiśniowa, odsączona i posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion lub bulion z kurczaka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól gruboziarnista; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana pietruszka z płaskim liściem, kilka garści; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana włoska pietruszka z płaskim liściem, kilka garści; 4 goździki czosnek posiekany lub cienko pokrojony; 2 larges cytryny, skórka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek extra virgin, eyeball it; 2 (zima) oliwa z oliwek extra virgin, 2 obroty patelni; 227 Orzechy dowolne (posiekane) szpinak, oczyszczony i gotowany na parze w kuchence mikrofalowej; 1 1 funt cukinii, szyjki z kurczaka; 2 czerwona papryka, posiekana i pokrojona na 1-calowe kawałki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 680 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez kości, bez skóry; 2 (zima) sok ze słoika z ostrą papryką

Kurczak Scarpariello może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $3.3 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 567 kalorii. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 22 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Jeśli masz orzo, paprykę wiśniową, pierś z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wisienkę, można śledzić to danie główne z Świeże Bułeczki Wiśniowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kurczak Scarpariello, Kurczak Scarpariello, oraz Kurczak Scarpariello dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą, ciężką patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kurczaka pokroić na duże kawałki i doprawić solą i pieprzem oraz przyprawą do drobiu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyjki Z Kurczaka

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodaj 1 łyżkę oliwy z pierwszego tłoczenia do gorącej patelni, 1 przekręć wolnym strumieniem. Ustaw kurczaka na patelni i nie obracaj się przez 2 lub 3 minuty, bo rozerwiesz mięso. Brązowy kurczak 3 minuty z każdej strony, a następnie usunąć wszystkie kurczaka na ciepłym talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj paprykę, ostrą paprykę i czosnek na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podsmażyć paprykę i czosnek przez 5 protokół, podrzucając i obracając je często.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj wino do patelni i zmniejsz 1 minutę. Zeskrobać kapiące naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać bulion z kurczaka i doprowadzić go do bańki. Odstaw kurczaka z powrotem na patelnię. Wrzucić pietruszkę z kurczakiem i papryką i gotować kurczaka przez, 2 lub 3 protokół. Rozrzucić trochę soku z ostrej papryki na patelni i służyć Scarpariello na łóżku z cytryny orzo. WOW!

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku