Kurczak Satay z grillowanym warzywnym kuskusem

Kurczak Satay z grillowanym warzywnym kuskusem to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Na 3,67 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 65g białka, 64G tłuszczu, oraz w sumie 1167 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Mieszanka mielonego kminku, sos sojowy, ostry sos i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Kurczak Satay z grillowanym warzywnym kuskusem, Grillowany Warzywny Kuskus, oraz Grillowana Sałatka Warzywno-Kuskus.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

W dużej misce, połączyć mleko kokosowe, brązowy cukier, sos sojowy, czosnek, kminek, skórka pomarańczowa, i sól i pieprz, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 Do 1-1/3 Szklanki Wody

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wlać połowę marynaty do dużego zamykanego worka. Rezerwa 2 łyżki pozostałej połowy marynaty do rundy Online 2 przepis słodkie i pikantne zawijasy z kurczaka. Rezerwa resztę marynaty, do sosu zanurzeniowego, w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Każde udo kurczaka pokroić na 6 pasków i dodać do torebki z marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Włóż torbę do miski, w przypadku wycieku, i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę lub przez noc.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Tymczasem, jeśli używasz drewnianych szaszłyków, mocz je w wodzie przez co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Sos do zanurzania, ubić masło orzechowe i ostry sos do zastrzeżonej marynaty sos do zanurzania. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Rozgrzej grill lub patelnię grillową na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjąć kurczaka z marynaty i wyrzucić marynatę. Nawlecz 4 kawałki kurczaka na każdy szaszłyk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Umieścić je na naoliwionym grillu i gotować, aż lekko zwęglone i gotowane przez. Rezerwa 4 szaszłyki dla rundy Online 2 przepis słodkie i pikantne zawijasy z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Rozgrzej patelnię grillową lub grillową na średnim ogniu. Ugotować kuskus zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Pokrój pieprz na ćwiartki i usuń rdzeń i nasiona. Cukinię i cebulę pokroić w plastry o grubości 1/4 cala. Warzywa doprawić solą i pieprzem do smaku. Grilluj warzywa, aż będą lekko zwęglone i nieco zmiękną, około 2 do 3 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjmij je z grilla i pokrój na małe kawałki. Pokrojone warzywa delikatnie wymieszać z kuskusem, przykryć i ogrzać. Rezerwa 1 Puchar Dla rundy Online 2 przepis słodkie i pikantne zawijasy z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Ułóż szaszłyki na półmisku i podawaj z sosem zanurzeniowym i kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać