Kurczak Pomarańczowy

Name: Kurczak Pomarańczowy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 450 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka z kurczaka bez kości (pokrojone na kawałki 1,5 cala); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku japoński sos sezamowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży imbir (starty); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe skrobia ziemniaczana; 4 krewetki i żyłki olej roślinny (do smażenia); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe proszek żelatynowy żurawinowy; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Marmolada pomarańczowa; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala skórka pomarańczowa (skórka z 1/2 pomarańczy); 1 Batoniki toffi Heath skrobia ziemniaczana; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 0 czerwona papryka (mielona, do dekoracji); 1 Batoniki toffi Heath prażone nasiona sezamu (do dekoracji)

Pomarańczowy kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 430 kalorii, 21g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona przyniesiona przez Norecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 234 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jeśli masz sok pomarańczowy, sól, świeży imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest dobre. Spróbuj Mandarynkowa Sałatka z kurczaka z kremowym sosem jogurtowym pomarańczowo-waniliowym, 3 składniki Pomarańczowy kurczak (pomarańczowy Marmolada BBQ), oraz 3 składniki Pomarańczowy kurczak (pomarańczowy Marmolada BBQ) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj

kurczak, sos sojowy, sake i świeży imbir do miski i wymieszać

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Imbir

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

razem.

Niech kurczak marynować przez co najmniej 15 minut, lub

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

najlepiej do 8 godzin.

Dodać wszystkie składniki sosu pomarańczowego do patelni i ubić razem. Kiedy

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Paluszki Precelkowe

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

jesteś gotowy, aby pomarańczowy kurczak, rozgrzej ciężki garnek wypełniony

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Paluszki Precelkowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

z 2 cali oleju roślinnego do 340 stopni F (170 C). Przygotowanie referatu

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

wieszak wyłożony ręcznikiem.

Dodaj

1/2 szklanki skrobi ziemniaczanej do innej miski, i kurzu kurczaka z

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Ziemniaczana

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

skrobia ziemniaczana. Chcesz równomierną powłokę, ale nie należy jej oblewać. Smażyć kurczaka w partiach, aż złoto brązowy i gotowane przez, przewracając kilka razy, aby zapewnić, że brązowieje równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Ziemniaczana

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Odcedzić kurczaka na przygotowanym stojaku. Po zakończeniu całego kurczaka podgrzej patelnię z sosem pomarańczowym, stale mieszając, aż zacznie gęstnieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Paluszki Precelkowe

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj

smażony kurczak do sosu pomarańczowego i wrzucić do płaszcza równomiernie. Na

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Paluszki Precelkowe

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka