PrzepisyMagazyn

Kurczak Pita

Kurczak Pita
Kurczak Pita wymaga mniej więcej 30 minut od początku do końca. Ten przepis służy 2. To danie główne ma 460 kalorii, 32G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na $2.6 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać pomidor, pieprz cayenne, pieprz mielony, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Spróbuj Pita Z Kurczaka, Sałatka Z Kurczakiem I Pita, oraz A-Little-Nutty Chicken Pita dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kurczaka pokroić w paski. Na patelni, saute w gorącym oleju, aż prawie gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Posypać czosnek w proszku, cebula w proszku, sól, zmielony czarny pieprz i pieprz cayenne na kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
RamięRamię
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Dodać salsę i gotować na wolnym ogniu do końca (około 5 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
4
Podziel pitas na pół, napełnij kurczakiem i udekoruj pomidorami, sałatą, awokado i kwaśną śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
5
Dodaj to, co lubisz i jedz!
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia25
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Zupa z kurczakiem i dzikim ryżem
Stek szwajcarski
Tarta śniadaniowa
Miska ryżu z boczkiem i brokułami
Zapiekane kotlety wieprzowe
Smażone warzywa z jajkami
Penne Alla Vecchia Bettola Nicka i Toni
Zapiekanka z szynką i pasztetem szwajcarskim
Kanapki z wieprzowiną i surówką
Bohaterowie kiełbasy z kurczaka
Podobne przepisy
Zupa Z Pokrzywy
Zupa Tortellini Minestrone
Pieczona Pierś Jagnięca
Trufle Toffi
Magazyn
Chlebki cynamonowo-rodzynkowe
Bochenki ze słodkich ziemniaków
Tostowane bochenki owsiane z rodzynkami
Sałatka z makaronem i brokułami w sosie słodko-kwaśnym
Warstwowy dip warzywny
Świąteczny piernikowy deser
Sałatka z mieszanych zielonych warzyw i cytrusów
Mrożone wycinanki z przyprawami
Czosnkowy Święty Guacamole
Pieczone ziemniaki przy ognisku