Kurczak pieczony z ziemniakami i cebulą

Kurczak pieczony z ziemniakami i cebulą
Pieczony kurczak z ziemniakami i cebulą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 98g białka, 87 g tłuszczu, oraz w sumie 1336 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.24 za porcję. Jeśli masz gałązki rozmarynu plus 2 łyżki stołowe, cebulę, ziemniaki Yukon gold i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 godzin. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczony kurczak z jabłkami, cebulą i słodkimi ziemniakami, Pieczona noga jagnięca z ziemniakami i cebulą, oraz Balsamiczna-pieczona cebula i ziemniaki z pieczoną wieprzowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kurczaki umyć; osuszyć. Zaczynając od szyi, wsuń palce pod skórę piersi. Slide2 gałązki rozmarynu i kilka plasterków czosnku w każdej połowie piersi. Rub Na Zewnątrz eachchicken z 1 łyżeczką soli morskiej i 1 / 2teaspoon pieprzu. Złóż końcówki skrzydeł pod; tielegs razem. Owinąć w plastik; schłodzić 4 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
RozmarynRozmaryn
Sól MorskaSól Morska
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
2
Umieść 1 regał w górnej trzeciej i 1 regał w dolnej trzeciej części piekarnika; rozgrzej do 191°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Rozprowadzić 1 łyżkę masła na każdym miejscu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4
Umieść kurczaki, od strony piersi w dół,na stojaku ustawionym na dużej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Wlać wino i wodę na blachę do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
WinoWino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
6
Nałóż spray zapobiegający przywieraniu na inną dużą obramowaną blachę do pieczenia. W dużej misce wrzucić ziemniaki,cebulę, posiekany rozmaryn, nieobrane gołąbki garliccloves i oliwę z oliwek; spreadvegetables na przygotowanym arkuszu i posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
ZiemniakZiemniak
RozmarynRozmaryn
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
7
Umieść kurczaki na stojaku z piekarnika i warzyw na dnie. Pieczeń 30 minut. Obrócić kurczaki; wymieszać warzywa. Pieczone kurczaki aż termometr włożony do najgrubszej części uda zarejestruje 160 ° F, około 45 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
KurczakKurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
8
Pozwól kurczakom odpocząć 15 minut.Kontynuuj pieczenie warzyw do brązowai miękkości, o 30 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
KurczakKurczak
9
Przełożyć 1 kurczaka na deskę do krojenia;drugą rezerwować na zupę (przepis poniżej).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
10
Usuń stojak z blachy do pieczenia; zeskrobać panjuices do małej miski. Łyżka tłuszczu. Carvechicken na desce do krojenia; rezerwa Carcass na zupę. Ułóż półmisek z kurczakiem i warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
11
Podawać z sokami na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
12
W porcji: 573 kalorie, 27 g tłuszczu, 5 g błonnika
13
Bon Appétit
TrudnośćEkspert
Gotowe W7 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia45
Magazyn